מומחי שיער מסבירים שמונה טיפים להפיכת השיער לעבה יותר ופחות שביר

שיער ארוך חזר לסגנון, אך רבים מתקשים לשמור על שיער עבה וקופצני דק ומשעמם.
כשמיליוני נשים ברחבי הארץ מאבדות את השיער והשיער שלהן, אין זה מפתיע ש-TikTok מוצף בפריצות הקשורות למנעולים שלך.
מומחים אומרים ל-FEMAIL שישנן דרכים רבות שכל אחד יכול לנסות בבית כדי למנוע נשירת שיער ולשפר את צפיפות השיער.
מומחים אומרים ל-FEMAIL שישנן פריצות רבות שאתה יכול לנסות בבית כדי למנוע נשירת שיער ולשפר את צפיפות השיער (תמונה בתיק)
עבודה מהבית ושילוב עבודה פירושו שהלחמניות והקוקו המבולגנים פופולריים יותר מאי פעם השנה, אבל למרות ששניהם עשויים להיראות לא מזיקים מספיק, יש להם השפעה עצומה על זקיקי השיער.
מנתח השתלת שיער ד"ר פורקן ראג'ה מסביר כי ישנן סיבות רבות לנשירת שיער בנשים ואחת הסיבות העיקריות היא משיכת הזקיק, לרוב עקב תסרוקות הדוקות.
החומר הרך והחלק מחליק ללא מאמץ דרך השיער, מפחית חיכוך ואחר כך קרזול ושבירה.
"זה נקרא התקרחות מתיחה, וזה שונה מסוגים אחרים של נשירת שיער כי זה לא קשור לגנטיקה", אמר.
"במקום זאת, זה נגרם על ידי משיכת השיער לאחור יותר מדי ולחץ יותר מדי על הזקיקים.
"למרות שעשייה זו מעת לעת היא בהחלט לא בעיה, לאורך תקופה ארוכה זה יכול להשפיע לרעה על זקיק השערה, שעלול להינזק או אפילו להרוס."
לא מומלץ למשוך את השיער חזק מדי לקוקו, צמות וראסטות למשך תקופה ארוכה.
למרות שנים של קיום, שמפו יבש פופולרי מתמיד, עם יותר ויותר מותגים שיוצרים את המוצרים שלהם.
שמפו יבש מכיל מרכיבים שסופגים שמן ומותירים את השיער נקי יותר, אך תכולתם מעוררת דאגה, כמו פרופאן ובוטאן, שנמצאים לרוב באירוסולים רבים, כולל שמפו יבש.
"בעוד ששימוש מזדמן בהם לא סביר לגרום לנזק רב, שימוש קבוע עלול להוביל לנזק ושבירה פוטנציאלית ובמקרים חמורים, שיער דליל", מסביר ד"ר ראג'ה.
בעוד שמוצרים אחרים אינם באים במגע עם העור במשך תקופה ממושכת, שמפו יבש מיועד להקיף את שורשי השיער, העלול לפגוע בזקיקים ולהשפיע על הצמיחה.
מנתחי השתלת שיער ממליצים לאנשים לא להשתמש בשמפו יבש כל יום לצמיחת שיער ובריאות מיטבית.
שמפו יבש נחשב למוצר גיבור, אך שימוש רב מדי עלול להוביל לדילול שיער רציני שכן המוצר יושב בשורשים ומשפיע על הצמיחה (תמונה בארכיון)
בעוד שרוב האנשים מודעים להשפעותיו של אלכוהול על עלייה במשקל, לחץ דם ורמות כולסטרול, מעטים האנשים שחושבים על השפעותיו על השיער.
בריאות ותזונה הם גורמים חשובים שיש לקחת בחשבון כאשר שוקלים צמיחת שיער בריאה.
לרבים מאיתנו עשויים להיות חסרים ויטמינים ומינרלים חיוניים מכיוון שאנו לא מקבלים מספיק מהם מהתזונה שלנו, כך שתוספי ויטמינים יכולים להיות דרך יעילה לוודא שאתה מקבל את מה שאתה צריך.
"לדוגמה, אם את עוברת גיל המעבר, ייתכן שתזדקק לתוספי תזונה שונים מאלה שחווים נשירת שיער הקשורה ללחץ.
"כמו כן, בעוד שתוספי מזון יכולים לעזור לשפר את איכות השיער ועוביו, חשוב לא לצפות לניסים."
ד"ר ראג'ה הסביר, "למרות שאלכוהול עצמו אינו קשור ישירות לנשירת שיער, הוא עלול לגרום להתייבשות, שעלולה לייבש את זקיקי השיער.
"במשך תקופה ארוכה, זה גם מעלה את רמות החומצה בגוף ומשפיע על ספיגת החלבון."
"זה יכול להשפיע לרעה על זקיקי השיער ובריאות השיער, להוביל לדילול שיער ולנשירת שיער."
אם אתה שותה, הקפד לשמור על לחות על ידי הוספת הרבה מים למשקאות האלכוהוליים שלך.
פעם, ההצעה להחליף את הציפית הנאמנה שלו בציפית משי נראתה כמעט אבסורדית.
עם זאת, לדברי מומחים, אין מדובר בשום השקעה נוספת, אלא ברכישה שבאמת יכולה להביא יתרונות משמעותיים לשיער שלך.
ליסה הסבירה, "בשלב זה של משחק השיער, זה יהיה מפתיע אם לא תכלול מוצרי משי בצורה כזו או אחרת, כי למה לא?"
משי יכול לעזור לשיער שלך לשמור על לחות, להגן על השמנים הטבעיים של השיער שלך ולמנוע שבירה, היא אומרת.
"זה חשוב במיוחד לבעלי שיער מתולתל שנוטה להתייבש ולהישבר בקלות רבה יותר משיער חלק, אבל באופן כללי, מוצרי טיפוח שיער משי צריכים להיות מרכיב יסוד עבור כל מי שרוצה לשמור על שיערו במצב טוב."
ציפית משי היא השקעה משתלמת שכן היא מעניקה לחות לשיער, שומרת על השמנים הטבעיים ומונעת שבירה (תמונה)
כל השאר לא עובד, ואם אתה רוצה להוסיף קצת נפח לשיער שלך, אתה יכול לבחור בסיכות בובי.
"בסופו של דבר תוספות קליפס הן המפתח ליצירת מראה עבה וחושני מבלי לפגוע בשיער שלך", אומרת ליסה.
התחל בסירוק יסודי של השיער שלך, ואז חלק אותו בחלק האחורי של הצוואר שלך וקשר אותו בחלק העליון של הראש שלך כך שהוא לא יהיה מהדרך.
"לפני הכנסת תוספות שיער, ודא שהן מסורקות לחלוטין. לאחר חיתוך תוספות השיער, ניתן להיפרד שוב בחלק הרחב ביותר של הראש ולהוסיף תוספות שיער נוספות.
אם כל השאר נכשל, למה לא להוסיף קצת נפח על ידי בחירת הרחבה. רק וודא שאתה בוחר מידה קטנה יותר.
PRP, או טיפול פלזמה עשיר בטסיות דם, כולל נטילת כמות קטנה של דם והפרדתו בצנטריפוגה.
פלזמה עשירה בטסיות מכילה תאי גזע וגורמי גדילה המופרדים מהדם שלך ומוזרקים לקרקפת שלך.
ד"ר ראג'ה הסביר, "אחר כך גורם הגדילה ממריץ את פעילות זקיקי השיער ומקדם צמיחת שיער.
"לוקח כמה דקות כדי לקבל את הדם, ואז לסובב אותו בצנטריפוגה במשך כ-10 דקות כדי להפריד אותו.
"אין זמן השבתה או צלקות ניכרים לאחר מכן, ולאחר שישה שבועות, רוב המטופלים שלי מתחילים להבחין בתגובה, בדרך כלל מתארת ​​שיער עבה ואיכותי יותר."
הדעות המובעות לעיל הן של המשתמשים שלנו ואינן משקפות בהכרח את הדעות של MailOnline.